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누구나 쉽게 따라하는 명상교실

  • 등록일
    2010.01.11
  • 조회수
    91

누구나 쉽게 따라하는 명상교실

· 명상의 좋은점

스트레스 속에 생활하는 현대인들이 행복하기란 불가능한 듯 보이기도 합니다. 그러나 행복은 우연히 오는 것이 아니라 배우고 연습하고 익혀야 하는 기술의 하나이며 명상은 이를 실현시켜주는 도구입니다. 행복해지는 기술, 명상을 익혀 보십시오. 명상은 또한 마음뿐만 아니라 우리 몸에도 긍정적인 역할을 하는 것으로 서구의 의학 연구에서 밝혀지고 있습니다. 티벳에서 전해져 현대 서구사회에 급속히 퍼지고 있는 람림 불교 명상을 통해 불교적 웰빙의 기회를 누려보시기 바랍니다

개 요
 
□ 일 시 :
  1. 17(일) 15:00~16:30 (접수:1.11~당일 오전)
  1. 24(일) 15:00~16:30 (접수:1.18~당일 오전)
  1. 31(일) 15:00~16:30 (접수:1.25~당일 오전)
□ 주 제 : 누구나 쉽게 따라하는 무료 명상 교실
□ 내 용 : 명상을 통해 마음의 평정을 이루는 방법 소개
□ 대 상 : 누구나
□ 장 소 : 박물관 교육실
□ 모집방법 : 홈페이지 접수 및 현장 접수
□ 접수기간 : 일시 참조(오전 9시~오후 6시까지)
□ 후 원 : 미국 뉴저지 법륜원(Dharmachakra Buddhist Center, [http://www.meditationinessex.org])
□ 문 의 : 교육교류팀 정춘옥(031-288-5378)

 
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